一中誠徵想減脂的試教麻豆 - 美體

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以下為代po
朋友目前在當實習教練需要大量試教經驗,
誠徵想和體脂肪說掰掰的試教對象
地點在台中一中附近
順便請大家幫推文
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嗨,各位帥哥美女,大家好。
我是實習教練秉疄,因為最近即將進入下一階段的實習,要開始正式上場試教,需要大量的
訓練課程為(燃脂課程訓練),這項訓練是透過有氧結合肌耐力運動,簡單透過幾個動作,
以下是我試教的時間,如果要參加的,請在下面選擇你要參加的場次,每場最多十個

或是加朋友的LINE:summerwan029
我會再跟你們確認參加場次歐

場次有:

燃脂課程試教時間

1/24(四)17:00-18:00
1/25(五)16:00-17:00
1/26(六)20:00-21:00
1/26(六)21:00-22:00
1/27(日)14:00-15:00
1/27(日)15:00-16:00
1/30(三)16:00-17:00
1/31(四)17:00-18:00

告別脂肪!!!

*你想要變好的身材,卻不知道怎麼開始

*你對身上有一層肉,卻不知道怎麼消滅它們

*你想要維持運動練好身材,卻沒有人陪伴

*你不知道如何善用時間運動

*想讓自己脂肪變少,卻發現越來越多

這個課程可以協助你!?

*教練陪你做訓練,把你身上多餘的肉消滅,打造完美身形

*多樣性的有氧組合,調整心肺呼吸,增進肌耐力,有效減少體脂肪

*透過肌力、有氧、間歇、核心訓練,多層面的訓練達到燃脂的目的

*透過運動體會肌力與有氧訓練對身體的幫助

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Sent from JPTT on my SHARP FS8010.

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