下巴跟額頭爆痘痘 - 男性保養

小弟之前人在美國唸書
三月底的時候回台灣一個月，突然額頭跟下巴瘋狂長痘痘
四月以後到日本交換學生唸書，痘痘更猖狂
下巴靠近喉嚨的地方都有痘痘了

我有用髮蠟的習慣，請問抹髮蠟之前應該擦什麼保護額頭呢？（有瀏海）

現在都是白天洗完臉用倩碧的乳液擦臉（M Lotion）再上髮蠟
晚上洗完臉後會用DHC 的 Acne Spot Therapy 擦痘痘的地方（台灣好像沒有這支）

請問有什麼我還應該要做的加強或防護嗎？

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