保濕成分介紹 - 保養

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大家好，這是小弟在美保版的第二篇文章，還是跟保濕有關喔。

文章連結: http://goo.gl/QLP1ms


挑選保養品時，一翻到背面，是否成分總讓人眼花撩亂？

今天要介紹的主要研究來自印度: Moisturizers: The slippery road，投稿於 Indian

Journal of Dermatology 。並且以另一篇加拿大團隊研究Moisturizers: What They

Are and a Practical Approach to Product Selection為輔，為大家介紹保濕成分。

保濕成分百百種，但其實可以分成三大類，分別是濕潤劑、鎖水劑和潤膚劑，在這邊幫大

家列出幾個常見的成分，其中某些成分同時屬於兩種分類，一起來看看吧。



濕潤劑(Humectant)

潤濕劑可以把水分從真皮層帶往表皮層，也能吸附外在環境的水分。以下列出幾個較常見

的潤濕劑成分，有些正是上一篇所介紹天然保濕因子的成分喔！

Glycerin 甘油
Alpha hydroxy acid 果酸
Na-PCA 吡咯烷酮羧酸鈉
Hyaluronic acid 玻尿酸
Urea 尿素
Panthenol 泛醇
Aluminum lactate/ Sodium lactate 乳酸鋁/乳酸鈉
Gelatine 明膠
Sorbitol 山梨糖醇



鎖水劑(Occlusive)

當濕潤劑把水分帶到角質層後，若沒有適當的保護是不是很快就蒸發了呢?此時鎖水劑就

要登場了，鎖水劑大部分都是油性成分，能把潤濕潤劑吸收到水份牢牢保護在角質層中，

減緩水分蒸發，以下是成見成分:

Mineral oil 礦物油
Paraffin 石蠟
Petrolatum 凡士林
Stearic acid 硬脂酸
Lecithin 卵磷脂
Cholesterol 膽固醇
Carnauba 巴西棕櫚
Lanolin 羊毛脂
Stearyl stearate 硬脂酸十八醇脂


潤膚劑(Emollient)

潤膚劑可以填補角質細胞間的空隙，讓皮膚更有彈性、更柔軟、更平滑，潤膚劑在使用完

0.5-1小時內會發揮作用，且可持續達將近4小時，以下是常見成分:

Squalene 角鯊烯
Ceramide 神經醯胺
Petrolatum 凡士林
Collagen 膠原蛋白
Castor oil 蓖麻油



到底上述的保濕成分還有什麼其他功效呢?

1. 不用說，當然是讓角質層補水，降低經皮水分散失。

2. 抗發炎: 很多保濕劑可以抑制促炎性前列腺素，有舒緩皮膚發炎的功用。


若美保板的朋友們有想更深入了解哪個特定成分，歡迎在底下推文，小弟會找大部分人有

興趣的成分再做深入介紹。



論文出處:

1. Sethi A, Kaur T, Malhotra S K, Gambhir M L. Moisturizers: The slippery
road. Indian J Dermatol 2016;61:279-87

2. Kraft, J. N., and C. W. Lynde. "Moisturizers: what they are and a
practical approach to product selection." Skin Therapy Lett 10.5 (2005): 1-8.

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