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做月子吃稀飯~變胖?? - 美容

Liam avatarLiam · 2006-11-25

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生完後沒胃口~我媽為了讓我開胃,煮了稀飯,真的胃口好很多~所以每天都至少吃3次稀飯懷孕前51公斤,生產前68公斤~~做月子中間有瘦到57做完月子卻65,而且肚子變好大喔朋友們都說做月子要吃飯,不能吃稀飯,會胖~~這是真的嗎?我已生完兩年多了,該怎減呢?還有機會瘦回來嗎??如果再生一個,做月子時特別小心�
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Dora avatarDora2006-11-26
不會ㄚ～我之前吃林秋香月子餐，每天早餐都提供稀飯呢～我做完月子就瘦的差不多了...根本沒有水分滯留的問題....那些以訛傳訛，古時候的思想...就讓他隨時間去吧！一點也沒有營養學的概念呢！還有不喝水也是亂說一通！稀飯裡面有水分，魚湯啊，燉湯啊，甜點的湯啊...都是水分呢！我都生完好幾
Barb Cronin avatarBarb Cronin2006-11-27
我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便
Frederica avatarFrederica2006-11-25
老ㄧ輩說坐月子不能吃稀飯,是指說不能吃白米煮的"白稀飯",因為產婦吃了容易讓白帶增多,而像糯米粥,糙米粥就無礙,若能在煮粥的時候再加入ㄧ些中藥會更好喲!你應該是坐月子期間代謝不好才會讓體重降不下來吧..
Gary avatarGary2006-11-26
坐月子不能吃稀飯吧~!一來對胃不好，二來就如樓上大大說的~稀飯裡的水很多，會留在體內的呀!
Barb Cronin avatarBarb Cronin2006-11-28
這個問題大家都曾擔心過~就怕生產完瘦不回來~唉~我也是ㄚ!但我覺得~不能因想瘦而在生一個吧~若沒有瘦成呢?運動吧~我也準備要運動加上慢跑~(生產完40天)我們一起加油吧!!!...
Oliver avatarOliver2006-11-27
我媽說做月子不能吃稀飯哦!~只能吃乾飯.因為那會造成水份滯留...我已生完兩年多了,該怎減呢?控制飲食及多運動吧!~如果再生一個,做月子時特別小心吃的東西,這樣有機會瘦回五十幾嗎?不大可能哦!~因為,除了月子要做好之外,胖瘦是個人體質.....而且,再生一個體重還要再加上,上一胎所加在身體的體重....