健身車和踏步機大家比較推薦哪個? - 美體

各位大大好，

開始當上班族之後，每天除了上廁所就是坐在位子上瞪著電腦，

漸漸覺得開始前凸後散XD 想說真的得做做運動，但每天回家都已經八點多，

吃完飯都九點多，所以也沒什麼心力再出去跑步＝＝”

看到版上有人用健身車運動有人用踏步機，所以我想請問各位，

如果想瘦肚子，緊實屁股及瘦大腿.小腿比較建議哪個呢?

希望有經驗的各位大大給我點建議，感激不盡!!!!

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