充足的睡眠果然很重要啊! - 保養

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話說我膚質混合T字油
偏敏感
前兩天熬夜之後
深深體會到充足的休息睡眠比什麼保養品都重要
很久沒熬夜的
膚況不算完美 但也還ok
那天熬夜之後 不誇張
馬上小痘痘 暗沉 出油什麼狀況都出來了= =
上保養品也沒平時好吸收
用寵愛的紅酒凍膜敷了2.3天才漸漸恢復
太可怕了= =
所以啊 生活作息要要正常睡眠要充足才能維持良好膚況哦
不然真的擦再多保養品都是浪費


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你=我的人生

沒有你

就是沒有人生

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All Comments

Carol avatarCarol2014-06-10
作息睡眠是最好的保養品+1
Frederic avatarFrederic2014-06-14
真的~但熬夜習慣了要調回來好難
Tom avatarTom2014-06-18
還有喝水!
Anthony avatarAnthony2014-06-22
真的 只要作息正常 皮膚也自然會好
Dorothy avatarDorothy2014-06-22
真的喔 每次睡很久起來 皮膚就自己變好
Blanche avatarBlanche2014-06-22
重點是要睡的著吧~~
Sandy avatarSandy2014-06-24
真的!只要一熬夜皮膚就會變差!!
Eden avatarEden2014-06-25
問題是下班回來家事作完也要12點了,唉,
早睡真難