冷光美白讓我牙齒好酸軟（哭 - 牙齒保健

想問問大家都是用什麼方式保養自己的牙齒
我覺得小時候牙齒還蠻白的啊！
長大因為常常喝咖啡跟茶，牙齒都變黃了
美白橡皮擦用過，我還搞到牙齦流血……
美白牙膏我也有用，但是感覺成效不彰
之前去做牙齒美白中心的冷光
害我牙齒敏感痠軟得要命
不想再花錢受罪了><""
如果大家還有好的方法，求建議啊！

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