厚敷的使用方式? - 保養

不好意思!想請教一個很俗的問題

像有些晚安凍膜可以睡前厚敷

想請教上面說的是

只要厚厚的敷上一層就好?還是按摩到它吸收為止呢? 一直有這個疑問...???

再來就是睡前厚敷的"睡前" 是只要睡覺前膚就好?還是基礎保養做完後就可以敷了?

因為一直以來 沒有使用凍膜這項保養品 所以不太曉得到底怎麼使用 才會上來問問看

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