口呼吸 - 牙齒保健

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哈囉大家~

想請問一下有沒有人和我一樣有口呼吸的問題,我好像是從小就睡覺時都會用嘴巴呼吸,
但一直沒有很正式這個問題只覺得一直留口水很煩,2015年因為戽斗做正顎手術,然後也
有矯正,一直到去年底拆矯正器發現問題好像還是存在,想問一下,如果我持續用口呼吸
,這樣幾年後我臉型和牙齒又會跑回跟之前未正顎前一樣嗎?目前臉型和牙齒還沒有跑位
,只是因為聽說口呼吸是會造成戽斗,所以怕再這樣下去我又變回原來的樣子,這樣之前
花的時間和金錢都白費了,謝謝大家~!

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All Comments

Bethany avatarBethany2018-07-08
我也有鼻過敏問題 是不是直接問醫生比較準確啊?
Dora avatarDora2018-07-09
要訓練用鼻子呼吸
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-07-13
之前有看過類似的報導 做口部的運動
Quintina avatarQuintina2018-07-18
我自己是矯正後,訓練自己用鼻子呼吸
Christine avatarChristine2018-07-20
晚上會貼一小條0.3公分寬的透氣膠帶
確認用嘴巴還是吸得到空氣的情況下
避免睡覺嘴巴張開開的
Eartha avatarEartha2018-07-23
現在鼻子通順很多,不過還是要問醫生專業的意見
Wallis avatarWallis2018-07-23
而且正確的呼吸方式好像是舌頭要頂到上顎?
Isla avatarIsla2018-07-27
不過有些人好像是鼻子的問題?建議找醫生問清楚
Ina avatarIna2018-07-31
推薦 口腔矯正學會的矯正一本通,裡面蠻詳細的
Selena avatarSelena2018-08-01
我知道口呼吸會暴牙(有新聞、我和我表弟真實案例哈哈)