台中岩盤浴體驗 其他做臉護膚 - 保養

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繼上次做臉之後
這次又去體驗這些 很多細節都忘了 (因為很舒服 所以昏昏沉沉的= =)

不過大概介紹一下特別之處


一.岩盤浴

看過不少人做過 但自己是第一次嘗試 過程我就不贅述 比較特別的是:

1.它只要躺40分鐘 就等同消耗熱量相對慢跑約5-10公里:
這是廠商DM寫的 雖然做岩盤浴前後都會測量一些數據 是有些變動
但是美容師很直接的說 這些降下的數據 如果平常沒有在運動的話
過沒幾天還是會變回來的喔
不過它主要是可以促進體內新陳代謝 大量排汗 排毒   

2.溫度可以隨時調整:
  有在運動的人溫度可以調高 沒有運動的人溫度相對調低
因為平常有運動習慣的人 新陳代謝也比較好 所以可承受的溫度也比較高
這樣做下來比較有效果 反之
沒有運動的人溫度調這麼高 會很不舒服 可能會胸悶之類的
要趕緊跟美容師反應 也不要勉強自己要忍耐高溫

3.改善手腳冰冷:
本身一直都有手腳冰冷的問題 做完騎車回家的時候身體 手腳都暖呼呼的
瞬間覺得自己也是可以不怕冷的嘛(挺!)
(本身是個超級怕冷之人= =)


岩盤浴跟烤箱有點像 但是又不太一樣
烤箱是整個人進去熱烘烘的 我最多待15分鐘就要出來透氣一下 無法久待
但是這岩盤浴會露出頭 是脖子以下蓋住很熱
所以可以躺40分鐘外 還可以順便做臉
不會浪費時間 也不用花2-3小時在那邊躺



二.撥筋回春術

看名字大概知道是什麼意思 覺得好像也還好 但是做了之後發現:
 
1.按摩 刺激臉上穴道: 
按的過程中 其實都有一點痠痛痠痛的感覺 這是正常的 但不會很不舒服
有些地方自己平常也不會特別去按 美容師刺激很多穴道
弄完覺得臉比較...不僵硬XDD


2.臉蛋拉提緊實:
   我算是baby face 從小就臉圓 但是美容師在做的過程中
讓我看一邊做完 另一邊還沒做的比較
我發現....我的臉真的被往上拉提了
也因為這樣 臉看起來也變小了(喔喔喔 這真的太神奇了 )
沒做的那邊就比較垂一點= = (果然已經不年輕了Q_Q)


一直以為這是4.50歲媽媽才比較有需要的 沒想到...有按摩 有保養真的有差耶
而且對於顏面神經失調或是有受損的人 是可以改善症狀的喔
太小看這個療程了@_@


三.冷凍嫩白刷

這個也是一樣 覺得好像也還好 但..

1.很冰鎮:
   這個是用零下196度C的特殊刷子去冰鎮 輕刷肌膚 很舒服
對於剛擠完痘痘再用這個是有鎮定消炎的功用

2.緊實收縮毛孔:
   因為很冰 所以可以順便收縮毛孔 完全不會凍傷肌膚



二跟三的護膚療程 對我而言都滿特別的 以前除了做臉擠粉刺之外 沒做過別的
也是有看過有類似名稱的護膚療程 但真的不知道實際是怎樣情況
真的要自己體驗之後才知道特別之處 (據說這兩個是店內招牌 真是失敬失敬)

滿適合帶婆婆媽媽去保養 弄完之後整個皮膚 氣色都很好
法令紋也淡很多(可以淡化細紋喔)

最後 也才知道原來....我的臉也是可以小一點的呀!!!(太感動了~)







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All Comments

Caroline avatarCaroline2015-12-04
躺40分鐘不會消耗跑好幾公里的熱量,只
會流汗減少水分而已
Tom avatarTom2015-12-07
我愛躺岩盤浴,不過我只是當發熱流汗而已
,從沒瘦過耶!不過我是買25分鐘的課程就
是了
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-12-09
體脂會因為身體裡的水分有差別
Linda avatarLinda2015-12-13
你知道脂肪存在哪裡嗎 最好可以這樣排出
Elma avatarElma2015-12-17
脫水(流汗)本來就會降低體重跟粗糙的體脂肪
數據 就跟拉肚子是一樣的(效果可能更好)
Tom avatarTom2015-12-19
要說對新陳代謝提升比較可以認同
Emma avatarEmma2015-12-20
不要把他想得那麼神奇
James avatarJames2015-12-21
電阻改變,體脂改變沒什麼問題啊!看心
情好的,不過因此相信真的有降就…
Lydia avatarLydia2015-12-24
那做過很多次的我來說說 台南及高雄都有
嘗試過 實際上體脂沒有變太多 岩盤浴的
優點是能加速代謝及排毒 從體內排出來到
最後的良質汗是令人舒爽無味可媲美化妝
水保溼 所以通常在療程結束都不建議沖澡
算是一種懶人運動法 但若要靠岩盤浴減
肥我想還是別想太多了
Brianna avatarBrianna2015-12-25
其實..因為水分出來,所以表面上好像
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-12-28
減了,實際上體內水分補充回來後
數據就差不多了...人體有70%是水
水的重量少了自然體重就輕了
Lucy avatarLucy2015-12-31
但是對於促進新陳代謝不錯,所以是
保養不算運動
Ethan avatarEthan2016-01-04
如果有人標榜可以減肥,那我會覺得
Caitlin avatarCaitlin2016-01-09
只是玩表面文字遊戲而已~
Tracy avatarTracy2016-01-10
另外脂肪是要在什麼情況下燃燒,建議
去查一下吧,這是科學根據的
Heather avatarHeather2016-01-12
我有不少朋友都有習慣去,但主要是
放鬆跟排毒,減肥基本上都還是靠去
健身房哦~沒去運動還是會胖回來的
Puput avatarPuput2016-01-12
態度很好補推回來 如果看重的是排毒代謝
快的話是滿推薦的啦 過程中記得多喝水就
是了 !
Charlotte avatarCharlotte2016-01-13
看了還挺想去試試的~