台北一起運動line群 - 美體

去年有在體適能版po了減肥成功後懶了快一年…
默默就胖了26kg前兩個月靠運動掉了6kg體脂掉2%
但一直下雨又開始發懶QQ

想徵個一起運動的夥伴
可以平日下午或晚上一起約在松運或民生活動中心或操場一起運動

然後運動完可以一起吃美食（誤）


再麻煩大家站內信給我line ID
寫上想瘦的體重或體脂數
和每週可以一起運動的時間
或者要互相打氣也可以

希望透過互相督促趕快把懶病趕走
胖子真的會很懶惰運動QQ（我又偷懶快一個月了）


手機發文排版亂還請見諒。




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