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國中到高中胖很多 - 美容

Frederic avatarFrederic · 2011-09-04

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不知不覺胖到51~2公斤了臉明顯比國中時大很多這樣連還可以瘦回原本的小嘛?臉要怎麼瘦最快？怎麼瘦臉頰兩邊笑起來都是一團肉我覺得很恐怖不像一般笑起來美美的尖尖的在四個月就要學測了要上大學了~希望在上大學前能瘦下來身高158...一直很不滿意要怎麼擺好心態呢...Showmore
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Michael avatarMichael2011-09-07
我的減肥方法是每天早餐正常吃大部分就是在中西早餐店吃吃什麼都好，就是不吃太油膩的東西一早吃太油膩我會不舒服午餐我都是到外面買便當回來吃會配油沏飲料晚上我會吃自己煮的清淡麵就是家很少調味料的那一種再配上到麵店買的滷菜加一點點的醬料另外我還有使用輔助食品我會在下午的時候�
Aaliyah avatarAaliyah2011-09-07
你這樣算很好了!如果你想把臉變小,可以剪斜瀏海,頭髮後面短一點,前面長,像倒v,還滿有效的!祝你成功
Kelly avatarKelly2011-09-06
健康就好~而且你體重還好吧~不會胖到哪去~如果真的要瘦就要靠過人的意志力和運動+飲食控制來維持了除了三餐正常~+多喝水~不吃零食.油炸.甜食.飲料~(要喝也得無糖)才有效果臉部~每天用雙手~從下巴往上(臉頰)慢慢推至耳外~這個是要長時間的~會有成效~2011-09-0417:06:00補充：女人~不論老少~多胖多瘦~永��
Dora avatarDora2011-09-07
勸你努力一點,運動才是王道~!!別想太多==