大家都會吃保健品嗎？ - 保養

疫情這三年剛好過30
不知道是因為之前確診還是因為年紀
變得很容易累也不喜歡熬夜
會開始吃一些保健品來養身體
不知不覺就變成這樣
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挑三個自己吃起來比較有感的分享

https://i.imgur.com/fWBS3eH.jpg
美樂家熊寶寶益生菌30包1100元
味道甜甜的也沒有怪味
每天會固定吃一包
吃益生菌主要是因為自己工作飲食不正常
肚子常常會脹脹的感覺
有吃的話腸胃舒服很多


https://i.imgur.com/SuqXobG.jpg
好在乎GABA 30顆910元
膠囊狀 睡前30分鐘吃兩顆
很奇怪這兩三年
明明一整天工作已經累得要死
躺在床上沒有一個小時睡不著
看到ig上很多人在團購好在乎
所以自己也買了幾種來吃
GABA目前是吃起來比較有感的
比較容易入睡也不會一直做夢


https://i.imgur.com/dhN8avO.jpg
綠菩薩薑蘆飲7 包1120元
每天早上一包
淡淡甜甜的薑湯味有微微辛辣感
我喜歡加在溫開水一起喝 溫溫的很舒服
也不知道是不是因為之前確診
好了之後就變得很容易累
下班一到家都有一種整個人被抽乾的感覺
薑蘆飲我是至少每天一包
至少現在工作一整天回家也不會覺得精疲力盡


滿感嘆是不是年紀大了都會這樣
想想我以前只要有局就一定去
天天一杯正常比例的手搖＋小七的冰美式

現在下班放假只想窩在家裡
每天2000cc白開水
手搖都喝無糖了

以前團購都是買化妝品零食
現在團購都是保健品了
不知道大家是不是都這樣？

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