我是很常掉頭髮的人，洗頭一定會塞住排水溝！
而且辦法都是無解~~
我去美容院洗頭，美髮師也沒說什麼，但是就是覺得我頭髮很少。
(我覺得是他們不敢說= ="我頭髮真的真的很少~而且非常會掉!!)
所以我的頭髮紛紛變成頭髮造型師的天敵..
髮量極少、容易掉髮(洗頭都要非常小心)、還要讓我盧一堆有的沒的造型..
而且能做的造型也非常非常的少....
不過即使如此，還是沒有人告訴我掉髮的原因...
依然洗頭掉髮，堵住排水溝...
(把幾十根的頭髮丟入垃圾桶，對著自己的頭頂嘆氣。)
不過我真的不死心，好羨慕頭髮多的人，我居然連最低標準都達不到
我誓死一定要找出原因！
後來我發現原來我們家的親戚，頭髮也很少！
那代表我們頭髮少是遺傳的囉。
後來我又去google查，就查"頭髮少 遺傳"關鍵字..
出現了"脂漏性體質"。
我自己想想，我該不會是脂漏性體質吧？
如果真的是這樣的體質，我洗頭就要真的真的很注意清潔了。
雖然這是我的瞎猜，不過還真的被我矇中！！
以下就是我的心得!!
容易掉髮必定要做的流程
減少嚴重掉髮(跟我一樣幾十根頭髮在算的)的重點就是-----------清潔!!!!!
如果頭髮沒有洗乾淨，頭皮堵塞就會掉頭髮!!!絕對是大量的掉!!
(熬夜、抽菸等等的只是小量掉髮...)
尤其脂漏性體質的人，頭髮一定都很油...
毛囊容易堵塞的情況下，清潔就是非常重要的一件事情！
所以..
1. 洗頭每次洗兩次:
第一次，先洗去頭髮原本的油。
第二次，徹底清潔頭皮..(習慣按摩頭皮5分鐘以上，逼自己把頭髮洗乾淨)
2. 如果有脂漏性體質的人，一定要每天洗頭！！
我自己試過，如果我每天洗頭是不掉髮的。
但是如果我隔天洗頭，頭髮一定是大量的掉！
所以一定要記得每天洗頭，保持頭髮的清潔！
(像我這樣的人，頭髮一油準備禿頭吧...........TAT..)
如果跟我一樣有脂漏性體質，頭皮又敏感的衰鬼的話。
一定要很注意很注意洗髮精！
以前我都亂用，結果頭髮都50-70根再掉的。
後來現在改古寶百合的那款洗髮精，掉髮變成5-7根！
差非常的多！！！
所以挑選洗髮精請注意！
1. 清潔效果不錯的洗髮精 (最好可以洗到讓頭皮有沁涼的呼吸感的那種)
2. 千萬不能選含矽靈的洗髮精!! 一洗相信我!!絕對掉個40-50根!!
3. 萃取成分多一點，化學成分少一點。
我每次挑選洗髮精都會很細心的去看它的成分！
而且它的起泡劑一定要氨基酸起泡的！其他我不用！
4. 每次洗頭請潤髮，但不可以用潤髮乳按摩頭皮！請離頭皮5-10公分遠！
因為敏感頭皮的頭髮髮斯都很脆弱，一定要用潤髮乳保護..
雖然不接近頭皮，有沒有含矽靈無所謂，但還是有些牌子會讓你掉髮嚴重！
所以還是要多把持點耐心挑選潤髮產品...
我現在的頭髮長回來了，雖然要費很多心思、花更多時間吹我的頭髮
但我寧願如此...
我覺得這也是頭髮少的人，最期待的心願..
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兒: 把拔，你相不相信這世界上有鬼啊?
父: 不信，孩子。這世界上是沒有鬼的。
兒: 可是保姆都跟我們說，這世界上是有鬼的耶。
父: ........孩子，快去收拾行李。
兒: 怎麼了？
父: 我們家沒保姆啊！
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