如何正確又安全的美白呢?? - 美白

1　出門絕對穿長袖衣服！2　戴帽子或者洋傘～絕對隔離陽光照射！3　多喫水果　拒絕紅蘿蔔跟芹菜（吃了皮膚會黃黃的）！4　早上固定喝牛奶或者豆漿！5　用綠豆粉敷身體比較暗沉的地方（綠豆粉加水調和）！6　睡覺時敷上紅酒面膜（就敷著睡唷）！7　必要時可以擦防曬油！8　晚上睡覺不要開小��

晚上睡覺不要開小燈????為什ㄇ

DHC.DHC.DHC它的"櫻桃果明C"系列可以美白唷而且不僅只有臉的保養,連身體都可以用"櫻桃果明C美體露"它救了我兩條黑手臂果明C組分為:櫻桃果明C化妝水$380/100ml櫻桃果明C凝露$480/40g櫻桃果明C原液$650/30ml櫻桃果明C美體露$650/200ml櫻桃果明C凝露就具有乳液效果,且不油膩,適合油性膚質或是不喜歡油��

每　天　擦　乳　液　，　讓　皮　膚　保　濕　，　多　吃　水　果　．　蔬　菜　，　才　能　讓　皮　膚　有　充　分　的　健　康　，　還　要　多　多　的　運　動　，　使　不　需　要　的　指　肪　排　出　，　還　可　以　選　用　檸　檬　＋　牛　奶　泡　澡　聽　說　這　個　方�