如何讓美容覺發揮最大功效? - 美容

Kumar · 2005-03-22

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好像睡的好睡的多人比較美氣色好(新陳代謝的時間夠)變瘦(睡覺時不會吃東西-------睡的越多吃的越少)

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Candice2005-03-25

如何讓美容覺發揮最大功效?˙睡前半小時可以吃[一顆維他命C]或[膠原蛋白],搭配一小杯水有美白功用!˙晚餐的飲食不過鹹(避免鹽分滯留引起隔天水腫)˙七`八點後減少水分攝取˙泡個香浴!可讓身心放鬆並暖暖的入眠(又可消耗一些卡路里)...Showmore