尋找一篇文章 - 美體

我記得在版上看到一篇心得文

那女生好像是經由幾個動作慢慢瘦下來

(ex:先用A運動解決了手臂問題，然後覺得大腿粗，所以接著練B運動)


好像第二個動作是棒式

不曉得有沒有版友記得這篇文章??

應該是11/15~11/22這段時間內發的

看完後要找就找不到了>"<

謝謝

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