平常會吃的保健食品/飲品 - 保養

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之前找保健食品有在版上爬文

所以來回饋一下大家的分享

這些就是我平常有在吃的保健食品/飲品們～

https://imgur.com/qlstwI2

首先是DHC們～

https://imgur.com/yh6EsY6

B群就是基本保養，畢竟上班真的是很耗費體力的一件事XD

我自己是腸胃沒有很好，晚餐也常常不定時吃

加上有喝咖啡的習慣 因此有時會吃薑黃保養

這包是新買的 根本還沒拆哈哈 超不定時吃的

但真的蠻有效的～



接著是愛克敏

https://imgur.com/TsVCNDg

因為自己是過敏體質，吃這個可以增強抵抗力

但不是每個人都有需要 就不多介紹啦～



BLACKMORES魚油～

https://imgur.com/wUaihzT

長期盯著電腦 傷視力

但其實不知道有沒有效 畢竟還是每天都盯著電腦看

就是吃個心安



蔓越莓錠

女生的好朋友啊～～～

因為之前很常憋尿 婦科真的有被影響

現在自己也不太敢憋尿 每天都會大量喝水

就希望不會再復發了 但因為有一搭沒一搭的吃

就不多介紹了～



最後是葡萄王晶透雪亮飲

https://imgur.com/9qvhU83

這款蠻推的～認真說一罐也是有點小貴欸！！！

喝了皮膚是有比較透的感覺 但每喝一口就覺得荷包在流失中…

所以會跟膠原蛋白交替使用 不然真的太傷本了XD


這些就是身為辦公室女性的保健食品/飲品分享

大家平常都會吃哪些保健食品/飲品呢？

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