美體

很不耐餓 - 美體

Regina avatarRegina · 2009-07-21

Table of Contents

很多人一餐不吃 都沒關係[非減肥]
但是...我一餐不吃 肚子會非常餓
什麼事情都不能做的狀態...


晚上運動完
明明晚餐吃了15顆水餃+蚵仔湯+芭樂

可是...游泳1HR後

好餓 :> <:



--
美體

All Comments

Doris avatarDoris2009-07-26
游泳本來就會加速飢餓感，我每次游泳完都會餓...
Jake avatarJake2009-07-31
我游泳後餓了就啃小黃瓜XD
Hedda avatarHedda2009-08-01
吃大燕麥片加牛奶
Vanessa avatarVanessa2009-08-02
水餃是絞肉類，熱量高喔...
Faithe avatarFaithe2009-08-04
熱量高 不是比較不會餓嗎 = =
Ula avatarUla2009-08-07
好像是蛋白質高比較慢餓
Jake avatarJake2009-08-11
但是水餃一顆不是很大，所以不容易有飽足感
Queena avatarQueena2009-08-14
一不小心會吃多@@
Adele avatarAdele2009-08-16
水餃沒有飽足感.不要吃這個
Zora avatarZora2009-08-17
胃排空速率跟熱量沒有成正比。