徵求 1~2名吃自己做的低卡便當 - 美體

因為在外工作，常外食導致變胖，想找1~2名朋友，

互相做健康便當交換或是由我製作，並督促每周至少運動3次達到30分鐘，

私心希望在三蘆的朋友，時間訂在六月開始為期1個月，

我會建立群組互相督促、拍照、紀錄，如果有時間可以一起去運動囉~


徵求條件如下

1. 直銷 推銷 減肥產品或健身房業務請勿來信

2.一星期需運動3次至少30分鐘

4. 要po三餐、每個禮拜量體重、體脂來達到互相鼓勵飲食控制

5. 私心三重、蘆洲可一起運動者佳

6. 超過3天沒發言就掰掰囉~

有意者請站內信

請留下

1. 小名

2. 居住地

3. 想要減去的公斤數字或是目標

4. 年紀

5. 製作便當預算費用

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