美體怎樣可以變胖= ='' 我是真心的... - 美體Margaret · 2009-07-22Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 各位板友 小弟真的有困擾 一直以來都很瘦很瘦 176cm 51kg 我試過好多讓自己變胖的方法 譬如每天吃宵夜 每天喝奶茶 吃飽就睡 每天吃巧克力 高熱量的東西 但都不會胖 而且我常常吃完東西 過半小時左右 就會很順暢的排掉 除非我很餓很餓.... 我也上過健身房 但胖一點點 就又瘦了 到底有什麼方法 可以幫幫我嗎>"< 我想是我消化不好 可是有方法可以救嗎 orz -- 美體All CommentsNoah2009-07-26重訓Faithe2009-07-29以前我同學每餐吃完之後還吃半條奶油砂糖烤土司還瘦的根骨頭依樣..James2009-07-30你可以試一試 游完泳30分鐘後的當下 猛吃麵包(澱粉和奶油)Odelette2009-08-03我比較喜歡游完泳吃米粉羹...<== 宜蘭人Charlie2009-08-08然後不是真的游 就在裡面泡一泡 玩一玩 然後30分鐘後吃Blanche2009-08-08我都吃泡麵...我小時候就是這樣肥的..還有玉米麵包 讚喔Joseph2009-08-12我想到馬力偉的Muscle Juice,每份有1k大卡,增肥應該超好用Anonymous2009-08-15其實有增重乳清,多吃保證肥。James2009-08-19一天吃五餐 每餐都超飽的Jacky2009-08-19我吃啥都跟著我吃,我很多朋友都這樣半年多十幾公斤Michael2009-08-22跟我差15公斤 真羨慕XDDTodd Johnson2009-08-23我覺得你可以先看看腸胃科,畢竟過瘦的原因是消化系統Elizabeth2009-08-27拼命吃而變胖的方法只是治標不是治本Necoo2009-09-01或著長期看中醫也不錯...我覺得中醫對慢性病很有一套Erin2009-09-05看中醫吧!!Damian2009-09-06疳積散 每日服三次 瘦仔變肥仔Kama2009-09-09跟著我吃 包准肥 但是只會長肥肉Puput2009-09-13吃到飽之後 喝酒喝到飽 然後吃到飽 喝到飽 吃到飽 喝到飽三個月十公斤達成!十公斤的肥肉...Ivy2009-09-16吃蛋白Cara2009-09-20體質的話應該是無解吧 真的有人怎麼吃都不會變胖Eden2009-09-21其實PTT有瘦子版~裡面的版友都有這個問題~你可以跟他們Megan2009-09-23論一下Isabella2009-09-27運動完喝脂肪含量高牛奶,很多重訓選手是這樣長肌肉的Tom2009-09-28還有很多人(男生)結婚後變胖~我看到的都不下10公斤Selena2009-09-30交男女朋友會變胖...不過還是長肌肉比較好阿><Dorothy2009-10-03三餐都吃麥當當 連續吃ㄧ個禮拜....Related Posts胸部緊實陳慧琳產後身材沒走樣 全靠「生子不肥餐」?x-bike壞了!!脹氣請問誰有潘若迪--重節拍的音樂來跳舞dvd
All Comments