怎麼吃蘿蔔才能既減肥又美容? - 美容

藥膳減肥，不用節食，無需改變飲食習慣，沒有痛苦與副作用。但效果緩慢，因此要持之以恒，方能收到良好的效果。山查海帶絲原料：水發海帶300克，鮮山查100克，白砂糖30克，蔥、姜、料酒各適量。制作：海帶洗凈，放鍋中，加蔥姜、料酒、清水，先用旺火燒開，再用小火燉爛，撈出切成細絲，山查去核，也切成絲。然後，海帶絲加白糖攔均勻，裝入盤內，撒上山查絲，�

我從小胖到大，20多年來從沒瘦過!!身體也越來越不健康><"但現在我瘦下來了~感謝燃脂健身房，有專業的營養師幫我量身打造讓我從3L號變S號，36腰變24腰小腹減了12公分，體脂降了17%~我做的到你一定也可以!!http://so88.thin333.com/...