怎麼避免牙套鑲在肉裡？ - 牙齒保健

如題~想問問在矯正的各位有沒有跟我有一樣的困擾~

昨天傍晚剛上了下排的矯正器

過了幾個小時後就隱隱做痛

所以很早就跑去睡覺

半夜起來時，發現牙套全都鑲進肉裡

慢慢扒開時超痛的!!還因此破了一個洞> <

矯正器的厚度好像讓我更用力的閉緊嘴巴

導致鑲的更深(2個月以來只裝上排時沒這困擾)

嘴巴不閉著睡覺的話實在是睡不著啊~~

有人有妙方嗎?還是只能排齊後慢慢適應了T^T


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