想問吃那些東西可有助消水腫 - 美容

1.紅豆湯(不加糖，連紅豆一起吃)但是會有熱量，所以可以把紅豆當做飯吃...不要吃白飯。2.到中藥行買老玉米鬚，煮水喝3.買薏仁(小顆的比較好吃)，煮水喝湯+吃薏仁..可以順便美白+消水腫

不管你自己決定使用哪個方式來改變自己~那我一定要給你一個正確觀念~為什麼你會肥胖、過瘦、不健康、長不高、各種問題、發育不良，原因到底出在哪裡呢？問題就出在於你的身體，有某部份功能衰弱，導致你的身體無法正常的運作。會有種種的原因與問題，來至於平日中的《營養不均衡》所造成的。如果你是認真的想要解決這些問題，我會教你如何不用藥物就可以達到你

一個月瘦6公斤分享過去我從來沒想過我可以瘦到43公斤!我體重52可是我肚子非常大,永遠都穿寬鬆的衣服,用過好多種方法減肥藥或是甲殼素等等結果總是復胖,而且花了非常多冤枉錢!一直到我好奇上網看到一個人的分享她產後減了二十公斤我想如果她都可以那我應該也可以!所以我就決定留下資料了解後來讓我找到對我很關心的一位營養教練.讓我一個月瘦6公斤總共瘦到43,真是太�