我的小腿很粗怎麼瘦小腿請大家幫幫我 - beauty

我的瘦腿法子：
使用塑身霜和緊實霜後按摩，我按摩的方法是網路上學來的。
第一招用手掌虎口握住小腿肚，由上往下揉捏，手記得出點力，
痠痛或肌肉結實的地方更要多加強。
第二招雙手握拳，用指節稍用力在小腿兩側由下往上滑。
第三招用按摩木刷在小腿肚畫圈按摩；也可用手握拳搥打。
我是用sonoma的******和緊實霜 http://reduc.in/4d71 。

嗨~我從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差 食量大的人滿有效的~就買來吃看看~結果還真的瘦了~我是早午餐都吃~晚上少吃~而且這是中藥ㄉ~窩覺的比西藥來的溫和~ㄝ沒特別的不舒服~一方面是價錢方面滿便宜~還可以先買10天580元的~然後又不用吞很多顆~一天才一顆~我現在吃了半年~有瘦了將近35公斤~但還在努中力xd~歡迎寫信給我 ~ 有空就會回