看到原po用心教導的胸部變大文
那我也來貢獻一下
我本身是 E→H
不過有部份是變胖而來的 (掩面)
我媽跟我姐都是C
國一第一次買鋼圈內衣→E (驚)
(↑這時候不胖喔)
原PO最後整理的菜單
我5~9有符合
可是我不做任何的按摩
反而知道是E杯以來 一直希望它變小
依我長久觀察自己大胸部的原因
結論只有一個
就是 吃雞蛋!!!!!
我ㄧ整個超愛吃蛋
一餐沒有蛋就會渾身不自在
(雖然我知道一天最多一顆蛋
可是我就是克制不住)
雞蛋被我喻為最有價值食物
單價低 (小時後一顆1~2元)
可是帶來的效益卻超高
泡麵加了蛋整個就變高級
這時 這碗泡麵的等級就提昇了
同樣的方法可以套用在任何食材上
EX 稀飯 饅頭 etc...
希望我的心得對大家有用~
下台一鞠躬\⊙▽⊙/
※ 引述《umis (娃娃國王)》之銘言:
: !! 最後再幫大家總整理一下 !!
: 1、牛奶
: 2、黃豆粉
: 3、各類的五穀養身粉、山藥粉
: 4、芝麻粉、芝麻類製品
: 5、起司、起司類製品
: 6、蛋、奶類製品
: 7、海鮮
: 8、各種豆製品、豆類
: 9、鹽酥雞
: 這篇就分享到這啦!
: 下一篇我會寫除了食補外,還有穴道和按摩的手法喔!
: 之前我好友都會被我按到哇哇叫!
--
那我也來貢獻一下
我本身是 E→H
不過有部份是變胖而來的 (掩面)
我媽跟我姐都是C
國一第一次買鋼圈內衣→E (驚)
(↑這時候不胖喔)
原PO最後整理的菜單
我5~9有符合
可是我不做任何的按摩
反而知道是E杯以來 一直希望它變小
依我長久觀察自己大胸部的原因
結論只有一個
就是 吃雞蛋!!!!!
我ㄧ整個超愛吃蛋
一餐沒有蛋就會渾身不自在
(雖然我知道一天最多一顆蛋
可是我就是克制不住)
雞蛋被我喻為最有價值食物
單價低 (小時後一顆1~2元)
可是帶來的效益卻超高
泡麵加了蛋整個就變高級
這時 這碗泡麵的等級就提昇了
同樣的方法可以套用在任何食材上
EX 稀飯 饅頭 etc...
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: !! 最後再幫大家總整理一下 !!
: 1、牛奶
: 2、黃豆粉
: 3、各類的五穀養身粉、山藥粉
: 4、芝麻粉、芝麻類製品
: 5、起司、起司類製品
: 6、蛋、奶類製品
: 7、海鮮
: 8、各種豆製品、豆類
: 9、鹽酥雞
: 這篇就分享到這啦!
: 下一篇我會寫除了食補外,還有穴道和按摩的手法喔!
: 之前我好友都會被我按到哇哇叫!
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