我膝蓋受傷 - 美體

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我膝蓋去年十二月車禍開刀

到現在已經可以走了

但因為這段期間吃了太多"補品"xd

想要努力的來給他減一下




想請問大大

有沒有什麼運動是我可以做的?


因為考慮到我是膝蓋受傷

所以要很小心很小心

謝謝!!


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All Comments

Charlie avatarCharlie2009-04-11
我也有一樣的困擾...扭傷腳未癒....
Carol avatarCarol2009-04-13
我也是
Agatha avatarAgatha2009-04-18
健身卡踏車~
Poppy avatarPoppy2009-04-20
游泳是最好的方法!
John avatarJohn2009-04-21
貴 XDDDD
Mia avatarMia2009-04-21
游泳吧,採腳踏車不是對膝蓋受傷的不適合
就算在水中走路都比路面消耗較多的熱量~
Vanessa avatarVanessa2009-04-22
健身車 如果可以 就去游泳或水中慢跑
Olga avatarOlga2009-04-23
天氣好冷 = = 下水游泳很痛苦
Hamiltion avatarHamiltion2009-04-28
還不簡單 去溫水泳池就可以啦
Hardy avatarHardy2009-04-29
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz