唉唉ˊˋ
各位大大聽我說
我呢ˇ ..
當然知道人不會有十全十美
不過女生嘛ˇ
誰不會在意自己的身材呀 [!]
是芭是芭 ...
SO ~~ 我想要發問一些問題
請大大幫忙囉 ^^*
(1) 想知道如何有效瘦小腿 ??
(2) 想有效果的豐胸方法 ??
(3) 如何受臉蛋呢 ??
[[ 請大家幫忙囉 : ) 卸卸* ]]
Update:
(3) 更正更正 是[ 瘦 ]不是 [ 受 ] .. 卸卸*
各位大大聽我說
我呢ˇ ..
當然知道人不會有十全十美
不過女生嘛ˇ
誰不會在意自己的身材呀 [!]
是芭是芭 ...
SO ~~ 我想要發問一些問題
請大大幫忙囉 ^^*
(1) 想知道如何有效瘦小腿 ??
(2) 想有效果的豐胸方法 ??
(3) 如何受臉蛋呢 ??
[[ 請大家幫忙囉 : ) 卸卸* ]]
Update:
(3) 更正更正 是[ 瘦 ]不是 [ 受 ] .. 卸卸*
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還有不要因為想瘦就不吃
這樣對身體不好..而且可能
因為這樣你會有胃酸
瘦小腿你可以按摩小腿..
有效果的豐胸..痾多吃有膠質的東西嚕(雞腳.青木瓜.之類的)
假如你瘦了臉應該也不會胖到哪裡
如果你想瘦臉可以買瘦臉器
我建議你要一點點的瘦..因為體重急速下降會使得皮膚下垂
還會有皺紋..整個就是很噁心
PS:一切都按照你的生活作息要適度運動.多吃水果蔬菜.千萬別吃宵夜.少吃油炸.可以多吃檸檬唷
我才39公斤162公分
千萬別瘦到像我這樣...太瘦ㄖ
假如你也160幾公分差不多42~45這裡剛好唷
祝你早日成功*
「剛開始可能可以減掉體重的5%到10%」，但是很快的，體重就會反彈，
最終多半不但復胖，體重還比減肥之前還多。」
報告說，節食不但無助減肥，還可能有害健康，
因為體重減少又恢復，如此一再重複會讓心臟病致死率倍增，
也增加中風，糖尿病的風險，並且增加身體免疫系統的壓力。
其實很多女生容易有下半身肥胖以及蝴蝶袖的情形
這都是因為身體經絡及淋巴循環不良的關係
所以在大關節的部份容易堆積水分
穿塑身衣只有短暫的效果
而且原本循環不好的問題會更嚴重
只要能正確的調整體質
讓身體自行將堆積的廢物代謝出去
就可以健康塑身,三餐的飲食都可以正常的吃
我個人本身就是這樣的體質,我的身高是153,體重是50公斤
大腿的腿圍是54公分,臀圍92公分,腰圍71公分
原本一直以為是太胖,一直想把體重減下來
但都只有減到胸部
後來經由朋友介紹給一位士林的醫師治療
醫師直接跟我說胖的不是脂肪
而是因為循環不好造成水份以及廢物的堆積
在那邊治療一期我的大腿就瘦到50公分,臀圍90公分,腰圍68公分
體重變46公斤
因為醫師也幫很多人豐胸成功
所以在那邊塑身的同時
也一並做豐胸治療,讓我的胸部從A變C
醫師會根據個人體質的不同而給予不同的治療方式
內容包含整骨,電療,深層熱治療以及穴道循環改善
還有針灸及中藥調養
並且指導正確的運動姿勢跟強度
重點是一天只要做10下運動就可以輕鬆維持好身材!
如果有需要醫師的資料可以再問我!