早上起床到底該不該馬上刷牙 - 牙齒保健

Rebecca · 2018-05-27

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如題
這個問題真的很困擾
上網搜尋之後發現各種說法都有...

有的說起床漱口吃完早餐再刷
有的說起床和吃完早餐都刷（？

到底哪種才是正確的清潔方式呢QQ
順便想問大家起床都不會覺得嘴巴很臭想馬上刷牙嗎～

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All Comments

Olive2018-05-28

早上起床要馬上刷牙的支持論點是什麼？拜託請不要告訴我
你只是聽說的，根本還沒想過或找過相關討論

Eden2018-05-29

如果前一天晚上牙齒有刷乾淨的話（牙線牙刷齒間刷）我
覺得早上起床嘴巴比較不會那麼臭～

Vanessa2018-06-01

飯後刷。起床還有空想刷就刷，沒什麼不能刷的

Isabella2018-06-05

起床漱口吃完刷牙

Frederic2018-06-06

除非你睡覺時會夢遊到廚房吃東西，不然剛起床是要刷
啥…？前一天的食物殘渣早在睡前就該清潔徹底了不是
嗎？

Zanna2018-06-09

睡前刷牙起床漱口早餐後刷牙我是這樣

Connor2018-06-10

清潔徹底有幾個人能做得到?先看看有沒在晚上長出一堆牙菌斑

Isla2018-06-15

輕柔刷牙你愛刷幾次都可以

Frederic2018-06-20

睡前刷牙很重要但要把牙菌斑變0 也不可能

Brianna2018-06-21

夜晚睡眠是唾液靜止期口腔減少唾液分泌和舌頭運動牙菌斑
就會增長

Lydia2018-06-22

這有甚麼正確不正確嗎? 看你自己習慣吧

John2018-06-22

差別不大吧...正確刷牙有刷乾淨比什麼時候刷重要

Isabella2018-06-24

我比較想知道為什麼晚上刷牙並不刷牙還臭...（起床的
時候）
並比（更正

Tom2018-06-26

口臭原因多種大部分人是口腔沒清潔好但有些是腸胃等因素

Lily2018-06-28

我起床刷一次吃完早餐過一小時再刷一次（要戴維持器

Kyle2018-07-01

戴矯正器我都吃完早餐才刷耶