是場戰爭.... - 美體

我是個很貪吃而且又沒有意志力的孩子 (淚)

還沒出國念書之前 天天一定喝珍珠奶茶 以及吃消夜

可是在台灣活動量大 天氣又熱 所以不會變胖也不會變瘦

維持大概160/48~50

但是!!!!!!!!!!!

自從來英國之後 我只能說 我的體重呈現筆直的上升

其實在這邊吃的沒有台灣多 (因為沒有珍珠奶茶跟便當+打牌吃消夜)

可是餐餐高熱量(炸魚薯條 PASTA 等等可怕的異國料理)

然後冬天很冷懶得出門整天窩在家 造成三個禮拜胖了八公斤的慘劇!!160/56


現在夏天了 可是英國夏天跟台灣秋天沒兩樣

在路上快走一小時都不會流汗的怪天氣

開始減肥後

早餐 麵包加牛奶

中午吃學校的生菜沙拉(可是我懷疑醬料是餵豬用)

晚餐吃燙花椰菜+水煮雞肉(去皮)

下課後去健身房一個小時 心跳都在130 UP

為何為何為何為何為何為何為何為何為何為何為何為何為何為何

WHY WHY WHY WHY WHY WHY WHY WHY WHY!!!!

不瘦就是不瘦!!!挨 有沒有也在國外的姊妹們有如此困擾

大概持續一個多月了 除了偶爾跟朋友在外面吃飯外

都是以上料理

老天爺是否忘記眷顧我了....


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