曬後多久可以打淨膚? - 美容

我去外島玩了兩天，昨天才回來
雖然有擦防曬，但臉仍然冒出一堆斑
看斑很不順眼 加上周末要約會
很想趕快打淨膚打掉這堆斑斑點點~

但網路上有人說打淨膚之前不宜過度曝曬？
請問這是真的嗎？
斑剛浮現馬上打不會效果比較好嗎？
那要曬後多久才可以打？


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