這一年多來易作夢、睡不安穩
可能睡了8個小時,睡醒後還是累到不行
中西醫都看了
西醫開的藥吃完後雖能讓我容易入睡,不做夢,但是睡醒後容易疲憊、暈眩
中醫開的藥雖有稍微夢少些,睡醒後不記得夢,但還是知道有作夢
最近剛好看到Bach的睡眠花精
不曉得有沒有版友嘗試過??
有哪方面的改善嗎?
謝謝
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可能睡了8個小時,睡醒後還是累到不行
中西醫都看了
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中醫開的藥雖有稍微夢少些,睡醒後不記得夢,但還是知道有作夢
最近剛好看到Bach的睡眠花精
不曉得有沒有版友嘗試過??
有哪方面的改善嗎?
謝謝
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