木耳紅棗水 - 美容

Rebecca · 2010-09-30

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我想問有關木耳紅棗水點煲同埋有咩功效?仲有d木耳煲左水飲時洗唔洗食埋佢架?幾時食用會係最佳?

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Emily2010-10-01

黑木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒.紅棗能健脾益氣，滋潤肌膚.如加瘦肉一起烹飪有美容護膚之功.食譜用料：黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。　　製法：將黑木耳、紅棗（去核）浸開、洗淨，文火燉開後調入瘦肉。煲至肉熟，服食。　　功效：適用於氣虛血淤諸症，症見面部色斑，面色萎