入群條件:
1體重60kg以上
2飲食以根治為主
(參考賴宇凡老師的書)
拍照記錄
外食自煮皆可
3女性
4拒絕推銷
本團條件:
1.固定每周回報體重體脂
2. 7天內未出現發聲/推銷/直銷 主揪會將其退出 恕不另通知
本團 可以分享今天吃的用的買的或發生的事情 或減重的感想
來信請附上:
年紀
身高體重體脂
運動方式
職業/上班時間
活動地區範圍
Line I'd:
--
1體重60kg以上
2飲食以根治為主
(參考賴宇凡老師的書)
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外食自煮皆可
3女性
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2. 7天內未出現發聲/推銷/直銷 主揪會將其退出 恕不另通知
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