男性保養

求如何瘦大小腿的方法 - 男性保養

Madame avatarMadame · 2012-09-16

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有沒有什麼方法可以瘦大腿和小腿的方法

我自己是會拉筋 也會按摩大小腿 但感覺效果沒很明顯

不知道有沒有人可以提供方法

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男性保養

All Comments

Dora avatarDora2012-09-16
有氧瘦全身喔~fitness版
Jacky avatarJacky2012-09-17
按摩應該不會瘦吧...
Eartha avatarEartha2012-09-21
同一樓 FITNESS板多逛逛
Aaliyah avatarAaliyah2012-09-23
...
Christine avatarChristine2012-09-25
局部瘦身首推東榮牌減肥刀阿
Wallis avatarWallis2012-09-29
我覺得走路快一點 滿有效的
John avatarJohn2012-09-30
我是指平常的走路速度 不是指多做有氧
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-10-01
電梯改樓梯~ 機車改腳踏車~ (如果不趕時間的話...)