年齡：28
身高：163
體重：62
早餐：無糖豆漿+燕麥
午餐：自己帶便當（炒青菜+手掌大的肉+半碗飯）
晚餐：吃家裡（炒青菜+手掌大的肉+半碗～一碗的飯）
跳鄭多燕半小時（一週四～五次）
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· 2013-03-02Table of Contents
年齡：28
身高：163
體重：62
早餐：無糖豆漿+燕麥
午餐：自己帶便當（炒青菜+手掌大的肉+半碗飯）
晚餐：吃家裡（炒青菜+手掌大的肉+半碗～一碗的飯）
跳鄭多燕半小時（一週四～五次）
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· 2013-03-02年齡：28
身高：163
體重：62
早餐：無糖豆漿+燕麥
午餐：自己帶便當（炒青菜+手掌大的肉+半碗飯）
晚餐：吃家裡（炒青菜+手掌大的肉+半碗～一碗的飯）
跳鄭多燕半小時（一週四～五次）
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