熬夜後私密處不適 - 保養

ＨＩ各位
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最近熬夜結果私密處各種狀況來勸世一下跟分享我目前改善作法


以前沒特別在妹妹（私密處）抹東西保養，平常就是清潔時會特別用私密處專用的淋浴露

一直以來好像沒特別大問題，還對自己妹妹引以為傲，想說沒什麼異味經期也都正常
常常聽朋友抱怨又發炎跑婦產科很痛苦之類的，都無法想像那又多不舒服，直到最近這幾
個月...因為工作忙加上晚上很多局（朋友＋公事應酬）都會喝酒又熬夜的

那時候都覺得應該沒關係
給他high 搖落遙落

結果妹妹這陣子開始很常容易會癢癢痛痛的，然後分泌物變多，雖然是沒到臭
但那種癢真的是睡覺時癢到無法入睡
甚至後來非經期期間還有點出血..上網查覺得太可怕，馬上去婦產科報到..

看完結果
內分泌失調＋妹妹有點發炎，總之醫生有開藥給我吃
也叫我清潔保養要做好跟早點睡

沒有試過很多這類保養，不知道跟他牌有什麼差別哈哈
不知道大家還有沒有什麼推薦的
但我近期就是

1.多喝水，每天喝2000CC
有時候真的會喝到很想吐，但多喝水真的對身體比較好

2.賽吉兒潔浴凝露
這瓶是因為我媽以前都買這個給我，洗起來也很舒服，所以就一直使用
熬夜私密處發炎變很癢如果用一般淋浴乳真的是會爆痛，抵抗力比較低時我都用加強型

3.貝寶妮青春露
這個是醫師推薦我買來噴的，就當作妹妹的保養
尤其是不舒服的時候噴一點點會舒緩許多，夏天噴也比較不會有異味又涼涼的
上完廁所或是愛愛後也可以用

https://i.imgur.com/TULRitH.jpg

4.多補充蔓越梅
之前是吃DHC蔓越梅精華，已經吃完了，覺得還不錯也沒有其他不適
朋友有說我氣色比較好，不知道是不是因為吃蔓越梅關係
https://i.imgur.com/PBfug7c.jpg

最重要的是真的能早睡不熬夜就不熬夜，我儘量12點前睡後改善很多
然後我覺得喝酒好像多多少少有影響..但壓力好大 好難戒啊～～～～～只能減少次數
真的奉勸女生們身體要顧！！！

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