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身為上班族，一直都有補充保健食品的習慣，
不過自從疫情後，公司同事輪番病倒QQ
為了維持基本運作，那陣子只能用忙翻天來形容，
結果身體變得操勞，整個人看起來像是被榨乾…
而原本補充的保健食品效果又很有限，
所以開始尋覓可以改善疲態、精神狀況的新歡
這邊也來分享下幫助度過爆肝加班期有感的保健食品們
https://i.imgur.com/4blPy6U.jpg
https://i.imgur.com/dEAakHL.jpg
那陣子早出又晚歸，回家還要回報同事的工作，
所以綜合營養保健品對我來說是安心且重要的存在，
每天只要隨手抽一包，就能補齊上班族該有的營養素，
加強代謝和提振精神有感，到下午比較不會頭昏腦脹
對忙碌上班族真的是救星
https://i.imgur.com/35eCcvt.jpg
爆肝加班已經很慘了，偏偏這時候大姨媽也來攪局QQ
生理期容易流失鐵質，
外食族又較少吃到內臟類，加上我有遺傳性貧血，
所以都靠這瓶多多少少能補充一點鐵質，
而且這款不論是藥妝店還是超商都有在賣，入手很方便
https://i.imgur.com/BD5nCF1.jpg
這款主要拿來消水腫，不然每天早上都不敢照鏡子
在經期喝對女生代謝也很有幫助，
以往生理期會有的悶痛，經血濃稠改善許多
很推薦大家放一些在家裡
https://i.imgur.com/YbLPELQ.jpg
應該不用多說~膠原蛋白應該很多上班族女性必備，
經過上班生活、作息不正常洗禮，臉真的一直凹陷下去，
開始吃這款有讓臉變得澎潤，
氣色看起來不錯，面對人群自然比較有自信~
我偏好這種單包裝的，攜帶也方便
三多這款腥味淡很多，會加在早餐裡面一起喝下去
目前這幾款是在爆肝加班期陪伴我較久的
雖然疫情看似趨緩但近期數據又有點攀升
大家要照顧好身體，才能美麗每一天！！
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