牙套內側磨舌頭 - 牙齒保健

今天上了矯正器
可是套住下排臼齒的鐵圈內側
一直有粗粗的感覺
所以舌頭放在那邊很痛
是正常的嗎？
還是可以磨平滑一點？
謝謝

--
Sent from my Android

--