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瘦小腿幫幫我不 - 美容

Edward Lewis avatarEdward Lewis · 2005-07-13

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我ㄉ體重51~52身高158雖然達到標準指數可是我ㄉ下半身卻超粗大腿標準ㄌ~~可是小腿卻跟標準值差ㄌ四五公分希望各位水水提供好方法
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Agatha avatarAgatha2005-07-16
因為我原本的小腿是肌肉型的還蠻難瘦下來的後來是因為想美白雙腳的時候發現這個方法的我個人是認為很有用...現在我每天用...也許是我比較努力所以效果很快就出來了...我覺得我的方法最簡單又不用花很多錢錢....洗好澡腿上擦乳液之後保鮮膜包起來由下往上(包20~30分)瘦身霜那些我擦了也都是浪費錢而已根本就沒用嘛>___<1.想美白用美白乳液2.想緊實用緊實乳液看尼想要
Necoo avatarNecoo2005-07-15
我以前下半身很胖、大腿超粗的，尤其是大腿根部內外側都有贅肉，走路時都會磨到，真是超尷尬的，但是後來我認識了一位美體曲線設計師，經過她專業的諮詢及技術，一個星期後我的大腿兩邊及腰圍各瘦6公分，而且臀部變得又圓又翹，真是超讚的啦！　　像我因穿高跟鞋及上班需要ㄧ直走路的關係加上家族遺傳，不僅小腿上的蘿蔔愈來愈大，靜脈曲張的情況也愈來愈嚴重�
Delia avatarDelia2005-07-14
減重：大腿＆小腿1.少吃澱粉(碳水化合物)2.少吃重口味(鹽),以防代謝不良會囤積在下半身3.清除宿便4.在游泳池裡來回走上一個小時(要浸到下半身),阻力越大越好5.利用食物療法!~~~~~使你下半身變纖細的食物下半身肥胖分肌肉型、脂肪型、水腫型三種類型可針對富含蛋白質、維生素B群及礦物質的食物來做挑選。蛋白質中的必需氨基酸，可幫助肌肉組織做修補並維持身體的正常代�