瘦4~5公斤，可以看的出來嗎??? - 美體

Todd Johnson · 2009-10-13

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個人覺得如果是運動瘦3-5公斤的話是很明顯的!!
如果是節食之類的..反而沒有什麼感覺..因為沒有減到脂肪..

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All Comments

Eartha2009-10-17

..這可以推文吧？

Megan2009-10-19

我跑步一個月，瘦了不到3KG，天天見面的人都說有瘦哦~!

Skylar Davis2009-10-21

所以讓我更加努力想運動變瘦~三餐都是減量盡量吃到基代。

Iris2009-10-24

暑假失戀加上運動較多，瘦一兩公斤被說瘦很多...其實那一公
斤還在那擺盪...大家都以為因為失戀(誤)...我很努力運動!!

Poppy2009-10-26

個人覺得如果這篇文章改用推文的話也可以很明顯的

William2009-10-27

所以..還是要運動減肥比較長久