睡眠跟留髮速度有關係嗎? - 美髮

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如題~~
最近總覺得頭髮長得越來越慢QQ不知道睡眠不足或熬夜對長頭髮有沒有影響?
去年因為拚大考所以都大概12點才睡,應該是說自從上高中之後就越來越晚睡了XDD
然後到現在上大學...早睡更是不可能,每天都在打破熬夜的極限ˊ_>ˋ

以前留頭髮都留很快,雖然沒有算長幾公分,但照鏡子目測的時候就會感覺到頭髮有變長!!
而且從以前到現在也幾乎天天都會綁頭髮(馬尾),可以說是一種習慣了~
看板上的精華區有人有提到綁頭髮會刺激頭皮,長得比較快,
可是最近頭髮的長度還是停留在胸口QAQ
距離上次剪頭髮大概也有一年多了,我還記得那時候剪到快要變成清湯掛麵的程度,結果沒想到一剪就回不去了啊啊啊啊!!(淚

而且自己有稍微分析一下,覺得除了升大學外宿飲食比較不均衡以外,生活習慣最大的差異大概就是熬夜晚睡了...
不知道睡眠是不是跟長頭髮的速度有關係呢??

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All Comments

Connor avatarConnor2015-04-17
熬夜晚睡 會影響生長激素的分泌
Lauren avatarLauren2015-04-20
熬夜晚睡也有差,洗髮乳也有差,建議可以
像施巴安絲這種比較溫和的洗髮精
Joe avatarJoe2015-04-21
裡面咖啡因成分可以刺激頭髮生長
Dora avatarDora2015-04-21
晚睡會有差喔 生長激素會變慢 建議早點睡
Emily avatarEmily2015-04-23
不然用樓上說的那款施巴的安絲洗髮精洗頭
Lily avatarLily2015-04-25
我覺得對於頭髮長長還蠻有效的