矯正期間專挑軟的吃? - 牙齒保健

恩... 昨天剛回診完,
利用大臼齒的力量 加上OOOOO 把虎牙往後拉,
在套上 OOOOOOO 瞬間就好酸軟 > w <
想當然爾,隔天 上面牙齒跟下面牙齒碰到的時候不是說 "哈囉!"
而是 " OX! 幹麻碰我,滾回去啦 很痛耶! "
於是他們的主人就削了一條地瓜 用水煮爛, 再加些糖, (據說切些薑會更好)
甜甜的,而且用舌頭就可以化開, 重點是還可以幫助"嗯嗯",
其他還有很多很多營養價值說不完的~ (大部分煮爛的東西都沒什麼營養了O_Q)

啊~ 我這篇的目的不是要說地瓜多好,主要是想問:

" 矯正期間究竟要盡量多吃硬一點的東西好 還是軟的好? "

牙齒酸軟的時候不用說,自然只能吃軟的, (有人受得了的話真的很佩服 ^^a )
那不酸軟的時候呢?

原po是個懶人,不管什麼時候,都不太喜歡吃很硬的東西 ex 芭樂,菜梗,很老的肉
喜歡專挑軟綿綿的食物來吃 ex 木瓜 芒果 菜的幼嫩部位
但是爬文的時候,發現有版友的醫師建議版友矯正期間要多吃硬一點的東西
請問真的有這種說法嗎? 原理?
老是吃軟的 是不是會把牙齒寵壞?
吃太硬的 又怕牙齒承受不住?

我相信不少人一定會建議 就正常吃就好了,
可是我就是愛吃軟不吃硬的人 Orz 是否該改正這個習慣呢?

~謝謝大家~












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