簡單的美白方法[天然的] - 美白

美白日常生活小常識：醫師面對面─談起美白要從「防曬」做起！美白是亞洲人的全民運動，保濕是保養的基礎，什麼程度的白晰，才叫做美白？何種程度的無瑕，才能稱為美白？亞洲女性一生冀盼的美白膚色，真相到底在哪裡？其中，美白產品和防曬產品的最大不同，是前者於肌膚的真皮層中作出修護，預防和阻截黑色素的形成，令黑色素無從產生，由內之外令肌膚回復白��

我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,試試看自然的養生食品,薏仁就是不錯的東西,網路知識都查的到他的功效,排毒~利尿治水種~尤其是美白.....喝過一星期毛細孔會變細喔,薏仁是大家都知道的美白聖品上網查查會很清楚,聽說薏仁利尿排毒,介紹給你...http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d223976...這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,是用薏仁去煮的很天然的食品,7-11現在有統一無糖豆漿或是微甜豆

其實美白應該要注重防曬與清潔，別讓髒污的空氣及髒東西阻塞毛細孔，導致長痘痘。另外要注意防曬，盡量別去曬到太陽，撐遮陽傘。防曬與清潔沒做好的話，吃再多的美白食物跟敷再多美白面膜也沒用啦!!首先內在方面的話，可以多喝牛奶、薏仁或含豐富維他命c的水果(柳丁、奇異果)，像敷臉的話，像綠豆粉加牛奶就可以去角質兼美白了(我國一就開始敷了，效果不錯唷~~)��