肩膀受傷可以用的油 - 芳療

最近一直覺得肩頸很緊，活動脖子都會喀拉喀拉的

結果這狀況持續幾天後，左邊的肩膀就開始疼痛了起來>"<

現在是整個左肩活動時，肩胛那邊會有一條筋在痛，再轉動脖子時會更明顯
胸部上方兩塊突出的骨頭(叫什麼名字我忘記了囧)
按那骨頭附近有一點會很痛...
而且即使背很輕沒有裝東西的包包 也會覺得痠到無法忍受


因為明天要上班，要看醫生最快也是要等到晚上七八點下班後

想請問這段時間 我可以用什麼油先舒緩一下症狀呢?


我手邊有：

快樂鼠尾草／歐洲赤松／精衛花園／王者.蘇魔.極光精靈
鹿女,整體造型魔杖／CT1,2,7,8,11,12,13,16,20,23,24,25,27,28,29,30,31

昨天晚上痛到在床上翻滾時，因為不確定用哪支好
就抓了一下周，結果抓到整體造型...不知道為什麼痠痛會抓到茉莉>"<


感謝版友!!

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