臉泛紅脫皮 - beauty

版主:您好
遇到季節交替時，肌膚若容易紅腫、搔癢，這種皮膚薄而敏感，遇到外界刺激時容易產生泛紅、刺痛、搔癢，脫屑，就是所謂的敏感性肌膚.

敏感性肌膚的成因
多半為先天體質導致，除此之外，容易因日曬風吹或是對某些物質過敏而產生，另外如：睡眠、壓力、緊張、失眠、熬夜、化妝品使用不當、飲食及作息失調、季節轉換等，也都會造成敏感加重。加上空氣汙染等環境，也造成後天過敏，容易使人免疫力降低，肌膚調節能力變差，而形成敏感性肌膚，唯後天型敏感屬暫時性，可經由調理而有所改善。

敏感與過敏的不同
敏感性肌膚可能是皮下微血管及神經組織過度發達所致，因此對外界輕微的刺激會產生劇烈反應。敏感與過敏外觀類似，但臨床症狀卻又大不相同：
＊敏感皮膚是慢性反應，有”刺激原”，如：空氣、壓力等.
＊過敏性皮膚是急性反應，為其本身”過敏原”受到刺激而導致.

先天性敏感肌
受基因的影響，先天的遺傳性敏感膚質，皮層會變薄，使得真皮乳頭層脆弱得血管明顯易見。有因先天性對特殊過敏源引起的敏感或對海鮮、花粉、藥、香料等引起敏感。
後天性敏感肌
由於台灣高溫潮濕、極易形成肌膚敏感現象。加上生活環境變化及工作壓力，與個人生活飲食習慣、保養不當、氣候、空氣品質....等的影響，使得許多人肌膚呈現敏感狀態。
敏感性肌膚的護理　
要改善敏感性肌膚，最重要的是如何強化肌膚的根本。由於敏感肌膚最容易有乾澀情形，因此幫肌膚多補充水分就非常重要了～
（敏感性肌膚的辨別）
＊易有刺癢緊繃感、肌膚泛紅
＊容易起紅疹、脫皮
＊肌膚表皮薄，微血管明顯
＊季節變換時，膚質變化明顯
＊肌膚易因使用果酸類製品而產生灼熱與刺痛
＊對溫度變化，易產生皮膚泛紅與發癢
＊保養品不易吸收，彩妝易浮粉
＊肌膚易受季節變或食物、香味、色素等外在物質影響
＊更換保養品時，肌膚會有短時間無法適應的敏感現象
（敏感性肌膚的改善方法）
＊盡量避免使用過刺激性的清潔用品
＊使用天然植物成份或不含香料及酒精的化粧品
＊加強保濕
＊養成有規律的生活習慣
＊遠離易引發敏感的食物，如：蝦、蟹等海鮮
＊注意均衡的營養，補充鈣與維他命B群的攝取
＊不任意去角質 避免破壞保護層
＊讓皮膚的油份及水分保持平衡
＊減少臉部肌膚的刺激，對冷空氣、熱等要做適當的防護，避免紫外線照射
＊選擇敏感性肌膚專用之保養品，避免使用皂類洗劑
＊清潔肌膚時水溫要在32度左右，要將洗劑充分的沖洗乾淨
＊等到臉頰發熱情況減緩再開始擦保養品
＊臉部按摩時間要短，應盡量減少摩擦，同一部位停留時間避免過長
＊使用化妝水時不要使用化妝棉，用雙手擦拭即可.

洗臉毛巾消毒（煮沸）
洗臉要求溫和(可能對洗劑過敏請重新選擇)
洗完臉要馬上塗上保濕
有空看醫生確認是否過敏?
治療要有點耐心！