菜單　靠自己 - 美體

早餐: 水
午餐 : 餃子+金姑菜+番茄米線+豆漿 + 1200ml水
茶點 : apple 半個+orange半個 + 餅乾4片
晚餐 : 半飯+豆腐+豆角+魚+細細條芝士腸 + 350ml水....

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
希望幫到大家～～

--