最近不知道是不是天氣變化大,身體不是很好
很容易覺得疲倦,整個懶洋洋的,晚上睡不好,
加上前陣子一直熬夜,整個作息亂掉調不回來,
每天起來我都覺得好累,腰又一直很痠,很不舒服><
出去逛街買東西,在人群中不到半個小時我就有種被"榨乾"的感覺,
整個人頭很暈,喘不過氣,回到家一定要補眠,才會回復精神,
我也不太知道怎麼形容這感覺
好像有香民稱作是"氣虛",所以想麻煩大家推薦我改善氣虛的油或者純露。
另外我一直覺得自己的腎不是很好,容易長白頭髮,
板上比較少文章有討論到補腎的用油想一起請問大家,
趁現在又愛又恨充滿活動的的五月,趕快補一補貨
先謝謝囉^^
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