補氣+養腎的用油 - 芳療

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最近不知道是不是天氣變化大,身體不是很好

很容易覺得疲倦,整個懶洋洋的,晚上睡不好,

加上前陣子一直熬夜,整個作息亂掉調不回來,

每天起來我都覺得好累,腰又一直很痠,很不舒服><

出去逛街買東西,在人群中不到半個小時我就有種被"榨乾"的感覺,

整個人頭很暈,喘不過氣,回到家一定要補眠,才會回復精神,

我也不太知道怎麼形容這感覺

好像有香民稱作是"氣虛",所以想麻煩大家推薦我改善氣虛的油或者純露。

另外我一直覺得自己的腎不是很好,容易長白頭髮,

板上比較少文章有討論到補腎的用油想一起請問大家,

趁現在又愛又恨充滿活動的的五月,趕快補一補貨

先謝謝囉^^

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2013-05-02
友藤文香寫的 補氣用甜橙/薰衣草/廣藿香/茶樹/天竺葵
Hazel avatarHazel2013-05-05
補腎用天竺葵/花梨木/杜松子/薑/肉桂跟雪松
Enid avatarEnid2013-05-07
我之前找到一篇凱西貓大分享的文章~挺不賴的!!
Agatha avatarAgatha2013-05-09
我用玫瑰天竺葵+尤佳利+時蘿(那時剛好有特價就買了XD
Rae avatarRae2013-05-11
我覺得濕敷還不賴,雪松和薑有時候也會加~但記得%數
Vanessa avatarVanessa2013-05-14
要在0.02%以下就是嚕~(好像踩了版龜QQ)
Agatha avatarAgatha2013-05-19
幫推
Olga avatarOlga2013-05-21
中醫的腎跟西醫的腎臟不一樣........
Una avatarUna2013-05-23
我寫的那些 是友藤文香在中醫芳療那本書寫的 但效果
Jack avatarJack2013-05-27
如何 我不敢保證~ 但我建議 可以喝點黃耆茶補氣
補腎的話 可以吃黑色的食物 黑入腎
Audriana avatarAudriana2013-05-30
試著做全身塗油按摩加泡澡看看。Reset效果很強
Vanessa avatarVanessa2013-05-31
盡量早睡(十一點前)並且讓自己放鬆睡飽,在養好之
前避免逛街購物行程,那個真的很傷神。
Anonymous avatarAnonymous2013-06-03
推王者精靈~~~我是先泡澡 泡完全身塗油 感覺有補到氣
Kyle avatarKyle2013-06-04
我是調完油之後,滴在手上搓暖後敷在凱西貓大說的
Mia avatarMia2013-06-07
地方,這樣抹油剛好暖呼呼~油就手邊有什麼就搭配調用
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-06-11
啊...我是用自己調好的複方精油溼敷:P
Ida avatarIda2013-06-12
當歸類補氣 CT4 現在的節氣你要不要多喝點四神湯呢
Vanessa avatarVanessa2013-06-13
因為逛街採買時注意力一定會外放,而且要處理大量湧
入的資訊,絕大部份都跟你沒有關係。這種時候去綠地
Edwina avatarEdwina2013-06-18
走走曬點太陽抱抱大樹、踩草地都比逛街好。
Kama avatarKama2013-06-20
推推~~黑芝麻粉對腎氣很好喔!!我有在看中醫
Anonymous avatarAnonymous2013-06-21
推樓上~~~逛街真的很累人
Annie avatarAnnie2013-06-23
推綠地加多曬太陽,曬太陽真的很補氣
Audriana avatarAudriana2013-06-23
才說到這個今天就收到一包黑芝麻粉 XDDDD
Daph Bay avatarDaph Bay2013-06-24
黑芝麻粉就是要加一點黑糖做成熱熱的芝麻糊!
James avatarJames2013-06-28
黑芝麻粉好好用!加在豆漿裡,吃沙拉也可以灑~
Edith avatarEdith2013-06-28
我也常常腰痠,睡太久,床太軟,生理期前都會.中醫說我
Rebecca avatarRebecca2013-07-02
有血塊,叫我喝四物.喝了很補氣,腰痠減輕,體力也較好.
Yuri avatarYuri2013-07-04
作息一天不要睡就能馬上調回去.十一點前睡維持個幾天
Candice avatarCandice2013-07-09
就能恢復到白天精神充足,體力也比較好的狀況.
Necoo avatarNecoo2013-07-11
我都家在喜歡的飲料裡面XDD都不喝冰的~~
Poppy avatarPoppy2013-07-16
黑黑的食物女生可以多吃~~