要怎樣才能變白呢?? - beauty

水果中有豐富的維生素C想要肌膚白皙，多多攝取食物中的維生素C是最直接有效的方法，安麗行銷及公眾事務處營養師林秀芬說：「水果中的柑橘、檸檬、草莓、芭樂、奇異果、木瓜皆富含豐富的維生素C，而最近台灣出產的聖女蕃茄，它的維生素C含量也是水果中的佼佼者，每100公克中就有67毫克，相較�

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若要保持美白與保濕效果的話，經常敷面膜當保養是真的蠻有效的~~一個禮拜三天最佳!!因為我都是靠敷面膜來保持肌膚透白水嫩，我會推薦你用這款平價沙龍級的面膜品牌叫"BonnieJ珍珠粉喚膚柔肌保濕面膜"，美白與保濕的效果很棒~它們還有另款叫"絲瓜露淨白面膜"對於抑制油脂以及消炎毛��

我的美白方法還滿有效的,提供給你參考:吃的:一天一瓶柳橙汁,外面賣的,然後再吃維他命C錠,一天一顆,色素深的東西少吃保養:晚上:蜜琍莎的綠茶多酚美白面膜加高效美白菁乳~我洗完臉之後,敷茶多酚美白面膜,敷完之後等他吸收,再擦高效美白菁乳,三天敷一次!如果對他家的東西有興趣~以蜜琍莎做關鍵字��

1．維他命c（不要有顏用有顏色會讓臉染）水抹在臉等乾當面膜美白效果還不2．去角質一週2～33．白芷粉加奶敷臉或化妝棉可粉刺且美4．蛋白加牛敷臉5．果真不行天生肉底就用氣面膜～參考牛爾師書裡頭有多美白面膜要是防曬年輕皮膚代謝能力愈好…所以，多人都會現，紀愈來愈時候，皮膚上疤痕、��

要美白我是沒有吃東西讓皮膚變白我是用保養品邊保養邊變白常常好久不見的朋友都問我說為什麼你變的好白0.0?聽了後好開心喔表示我每天所做的功課都有展現出功效喔我使用的就是""SONOMA多層微脂囊左旋C""讓我每天都有水水嫩嫩.白皙的肌膚而且他的設計很奇特喔使用前瓶蓋有個箭頭方向��