請問一個笨問題，關於電動牙刷 - 牙齒保健

請問各位版大前輩們:

前者:
使用飛利浦音波牙刷，清洗時

是只要把牙刷放在牙齒讓它震動

再慢慢一顆一顆移動呢


後者:
還是要一樣配合像手動牙刷那樣左右來回上下刷動(配上牙刷的震動)?


因為前者感覺好像除了震動外沒有刷到牙的感覺.....

感覺好像刷不乾淨?哪樣才是正確低

謝謝喔

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